牛肉とソーセージのポトフをカレー味にするレシピを見つけた（５人前）。 ① シチュー用牛肉400gを一口大に切り、サラダ油大１で焼いたら圧力鍋に入れる。 ② カットトマト缶150g、水1000cc、ローリエ１枚を加え、高圧で10分加熱する。 ③ タマネギ１個、ニンジ…